Pune o întrebare

Sport

în 21 Iulie 2015 | a întrebat:

Am si eu o mica problema ma duc de 1 luna de zile la sala si am observat ca la exercitiile cu ganterele pentru biceps la,bratul drept nu prea am forta si sunt si dreptaci, cum pot capata forta si la dreapta?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Iulie 2015 | a răspuns:

Asta inseamna ca bratele tale sunt disproportionate.Va trebui sa lucrezi cu ganterele, deoarece daca lucrezi cu haltera, poti sa tragi mai mult dintr-un brat, iar in timp bratele tale vor deveni egale.Succes!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Iulie 2015 | a răspuns:

Bratul drept a ramaa in urma, este mai mic decat cel stang. Poti incerca sa faci exercitii pentru mana deficitara. La masa Scott cu gantera, flexii alternative etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut. O zi la sala am facut mult pentru biceps., ma cam durea. peste 2 zile, adica azi, am mai facut putin la biceps. si ma cam doare bicepsul de la bratul drept. e posibil sa fi facut o intindere....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2016
cuteasf întreabă:

Ma intrebam de ce atunci cand fac exercitii pentru maini (nu la sala, am 13 ani) mana dreapta arata foarte vascularizata si mai dezvoltata decat mana stanga. Sunt dreptaci, dar exercitiile implica...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2015
zma98 întreabă:

as avea si eu nevoie de putin ajutor daca se poate. Deci, m- am apucat de sala, nu chiar de mult timp, si recent, adica azi am observat ca bratul stang este mai mic decat cel drept. ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2015
zma98 întreabă:

as avea si eu nevoie de putin ajutor daca se poate. Deci, m- am apucat de sala, nu chiar de mult timp, si recent, adica azi am observat ca bratul stang este mai mic decat cel drept. MENTIONEZ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2015
zma98 întreabă:

scuzati categoria, as avea si eu nevoie de putin ajutor daca se poate. Deci, m- am apucat de sala, nu chiar de mult timp, si recent, adica azi am observat ca bratul stang este mai mic...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii