Pune o întrebare

Sport

în 14 Aprilie 2021 | a întrebat:

Am soldul mai mare decat umerii si nu imi place deloc, sunt baiat si vreau forma de v dar forma corpului meu e ca o para, ce ar trebui sa fac? Ce exercitii macar sa arat mai bine, o intrebare as putea sa fac in continuare genuflexiuni si abcomene pentru oblici?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Aprilie 2021 | a răspuns:

Nimic, absolut nimic. Aceasta este conformația osoasă pe care o aveți. Exercițiile fizice sunt doar pentru sănătate și dezvoltarea musculară.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

Poți să faci exerciții pentru umeri și spate, dar desigur acestea nu vor lăți claviculele, ci doar mușchiul, ceea ce indirect va oferi o imagine mai apropiată de ce dorești tu. Structura osoasă nu de poate schimba. Da, poți face genuflexiuni și abdomene.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 August 2010
ChristinaO întreabă:

as vrea sa va intreb daca stiti ceva exercitii fizce pentru solduri.stiu ca greutatea potrivita este cu 10 kg mai mica decat inatlimea.eu am cu 11 kg mai putin, deci e ok, insa tot nu sunt multumita.nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2013
MarianAndrei97 întreabă:

Sunt baiat si am o problema mare forma corpului meu nu este tocmai cea dorita de mine, problema este ca eu sunt mai gras in solduri si fese si mai mic in spate si nu arat deloc bine ce diete sau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2017
Gabriella_Anna_Cristinna_1999 întreabă:

In cât timp poți face un abdomen foarte subțire? Mai ales la oblici? Și prin ce exerciții ( de dieta știu )? Ce fel de abdomene ajuta la oblici sa fie mici in forma de " )( "? Dau funda va rog cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Iunie 2017
Bibianca202 întreabă:

Dau funda! Buna, sunt fata și forma corpului este de pară, adică grăsimea se pune în zona unde încep picioarele( la bazin). Ce exerciții aș putea face pentru a scăpa de grăsimea de acolo?

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2015
Dejavu1536 întreabă:

sunt baiat si am corpul in forma de para, asta este extrem de enervant deoarece picioarele imi arata bine insa burta si soldurile arata gras fata de celelalte parti ale corpului. Vreau sa ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii