Pune o întrebare

Sport

în 15 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Am tot facut flotari in ultimul timp iar de ceva vreme am inceput sa am o tendinita la ambele coate. este ceva normal?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Sper ca nu faci zilnic... muschii se lucreaza o data pe saptamana / grupa.

La flotari lucrezi piept... daca faci luni, atunci flotari faci abia lunea viitoare ( pana atunci, lucrezi alte grupe, ca doar nu o sa antrenezi doar piept ).

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 15 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Nu e normal. Cel mai probabil ai o executie incorecta. Mergi la un doctor sa vezi care e situatia coatelor si la un instructor de fitness care sa te verifice si corecteze la flotarile pe care le faci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Gata esti, s-a bagat boala in oase, ai incurcat-o ai de grija ca daca continui ai sanse sa faci cancer osos!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 15 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Ai grija sa nu morti tu inainte, ca poate esti sedentar si nu faci sport. tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2011
titza întreabă:

De cateva luni fac mai multe serii de flotarii in fiecare zi, in ultimul timp am inceput sa fac din ce in ce mai multe flotari si am facut febra, intrebarea mea este: e bine sa fac flotari...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2011
Lloyd_4317 întreabă:

am si eu o problema cam de cand ma stiu, in coate, si in genunchi am niste bubite, mici, tari, de culoarea pielii. In ultimul timp au inceput sa se raspandeasca, pe maini in spre interior,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2013
alin180 întreabă:

Faceti flotari? Cate ati facut cand ati inceput? La cate ati ajuns? In cat timp? Se vede efectul asupra masei voastre musculare? :D Faceti doar clasice sau mai multe feluri de flotari? :D

4 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2015
lovee2015 întreabă:

Am inceput sa iau steroizi de ceva vreme iar in ultimul timp am pus cate 1 kg pe zi credeti ca este bine?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2014
HellGirl0 întreabă:

Am observat acum cateva luni o mancarime in coate. dar ma manca cateva zile si dupa imi trecea si eu nu am luat asta in serios... Acum a inceput iar si am inceput sa bag de seama. Am acolo un fel...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
Simion90 întreabă:

Ce înseamnă câștigă ambele reprize?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie
Alexandru222rjd întreabă:

Buna, am o intrebare, am o placa si imi iese piciorul de pe ia fara sa am booti sau clapari pe ia, are ceva?

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie
Cipi1212 întreabă:

Cui i-a plăcut meciul de handbal feminin Buducnost - Rapid din Liga Campionilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
UnchiulRamiz întreabă:

Are FCSB sanse reale la calificarea in sferturile uefa europa league? Lyon nu mai e sperietoarea de altadata acum, eu nici de PAOK nu am crezut ca trece sa fiu sincer.

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii