Desigur ca da, azi am aflat ca trebuie chiar mult, inima rezista pana la 190 e batai per minut
Eu fac program de forta aproape in fiecare dimineata (*exceptie duminica*)
Eu unul cred ca ar fi o idee buna. Nu are ce rau sa-ti faca, din contra.
Din pacate nu obisnuiesc, dar sa stii ca ar fi o idee foarte buna cu privire la sanatatea noastra.
Gimnastica zilnic at trebui sa fie obligatorie, deoarece ne mentine mai sanatosi.Eu fac gimnastica dimineata si imi incep ziua cu zambetul pe buze.
DaciaRomania întreabă: