Pune o întrebare

Sport

în 9 Septembrie 2013 | a întrebat:

As dori sa iau proteine pentru masa musculara!

Initial voiam sa iau izolat proteic din soia :
http://nutriline.ro/......oia-2000-g

Dar am auzit ca nu este buna deoarece contine isoflavoni si nu e sanatoasa... Credeti ca imi poate face rau?
Si daca da, ce supliment alimentar calitate-pret imi recomandati... As vrea sa contina procent mare de proteine si cat mai putini carbohidrati! Dau funda!

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 9 Septembrie 2013 | a răspuns:

Whey gold de la optimum nutrition
elite whey de la dymatize

Una din alea 2, sunt cam la fel. Le gasesti pe www.megaproteine.ro

Ambele sunt proteina din zer, singura proteina care merita cumparata ca supliment ( nu mizerii ieftine din soia )

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Sunt scumpe... Dau 150 lei pe 908 g de Whey Gold...
Vreau sa dau 80 lei sa ma tina 1 luna... cel putin!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru irinelcristiano):

Adica vrei sa iei mizerii ieftine, faina indulcita

p.s. : 908 grame te tin 2 saptamani. pentru 1 luna trebuie sa iei 2 kg.

Daca vrei proteine, aloci cam 200-250 de lei / luna.

Oricum e mai ieftin decat mancarea, care costa vreo 800 de lei / luna, daca vrei sa pui muschi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Corect. Whey Gold, dupa parerea mea e cel mai bun concentrat proteic. Degeaba isi cumpara cacaturi la 60 de lei 2 kg si nu il ajuta cu nimic. Macar pa asta stie ca da vreo 250 de lei pe 2.27 si isi face treaba + ca are 77 de serviri.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 9 Septembrie 2013 | a răspuns:

Http://www.bodytimero.com/......olate.html

asta cred ca este mai buna, mie imi vine comanda abia miercuri, si abia astept sa-mi vina, mai bine iei 1 kg, dar sa nu consumi 30-40 g cum spun ei deoarece este destul de puternica! bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Aprilie 2013
Lupulalbastru întreabă:

Ce supliment imi recomandati pentru crestere in masa musculara fara grasime? Un izolat proteic de zer cu o creatina monihidrata ar fi ok? Stiu ca am nevoie si de carbohidrati dar acestia ii pot asimila...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2013
Goldenboy97 întreabă:

Pentru masa musculara rapida ce supliment nutritiv ar fi mai bun? Cel cu un procent mai mare de carbohidrati, sau cel cu un procent de proteine mai mare fata de carbohidrati?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2018
JusTPauL întreabă:

Ce supliment proteic whey recomandati? Calitate/pret/cantitate.

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2014
anonim_4396 întreabă:

Salut, spune- ti si mie va rog ce suplimente sunt mai bune dintre acestea, am 15 ani, 65kg, 175cm, fac sala de 2 saptamani si nu as vrea sa iau ceva puternic, doar asa niste suplimente. http://www.redis.ro/ro/masa-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Aprilie 2012
mafiotuXXL întreabă:

Este bun izolantu proteic daca fac sala. Link> http://www.redis.ro/ro/concentrate-izolate-proteice/121--izolat-proteic-din-zer-wpi.html Se merita sa imi cumpar? Sau sa nu cumpar? Spuneti voi? (mai mult)

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
AvalohAlyn întreabă:

E bun un aparat de fitness de genul acesta pentru mișcare/slăbit/sport/abdomene? https://youtu.be/HpGWK7oj4iU?si=R3kqzwEPuipmziiC

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU,as avea si eu o intrebare pentru cei ce fac sala, credeti ca 3 exercitii de lats (lat pulldown, cable row si pullover) si 2 de upper back sunt prea multe? Mulțumesc.

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
AvalohAlyn întreabă:

E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?

0 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare, cam cat credeti ca ar trebui sa manance un băiat de 15 ani, 80kg,1, 78 care face sala de 4-5 luni ca sa puna masa musculara?(calorii+proteine), mulțumesc

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii