Pune o întrebare

Sport

în 3 Iunie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

As vrea sa-mi dati si mie cel mai bun site pentru exercitii fizice pentru ingrasare la picioare.Va rog!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Iunie 2011 | a răspuns:

Salutari! Da, exista. Nu ingrasare la picioare ci sa faci muschi la picioare. Nu stiu site dar stiu ca 'bicicleta electrica', 'stepper-ul' si niste jogging ajuta. Astea le gasesti la o sala de forta/fitness. Mai uita-te pe youtube ca sunt multe tutoriale. Bafta!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Iunie 2011 | a răspuns:

Ingrasare la picioare? laughing
Exista exercitii pentru asta? raised eyebrows

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2011 | anonim_4396 explică:

Pentru dezvoltarea masei musculare in aceasta zona(in special in zona gambelor), ajuta genuflexiunile.Incepe usor, cu 15-20/zi si avanseaza treptat la 50-60/zi.Succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2011
raulio7 întreabă:

Dati-mi si mie un site cu exercitii fizice

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai 2013
Me27 întreabă:

Dati-mi si mie site-uri cu exercitii fizice, URGEENT.

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2012
SwettyCat întreabă:

Buna TPU....Am burtica. Dati-mi niste site-uri de unde sa fac eu niste exercitii fizice pentru a nu mai avea burtica. Funda!:*

1 răspuns
trimisă pe 20 Iunie 2010
yuhu întreabă:

imi puteti da un site cu exercitii fizice? De dimineata pana seara, sau macar sa imi dati voi niste teme.

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2011
dublud întreabă:

Imi dati niste metode ceva de inaltat? Un site cu exercitii fizice... ceva cu rezultate sigure. As vrea sa merg la sala sau inot dar e scump...si numai am bani... Va rog din suflet.:o3 FUNDA SI VOTURI.;? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii