|
RAY
a întrebat:
Astia obezi, suprapoderali recastiga mai multa masa daca se ingrasa vs aia cu greutate normala?
La persoanele cu greutate normală, contribuția pierderii de masă fără grăsime depășește adesea 35% din pierderea totală în greutate ( 47, 48 ), iar recâștigarea în greutate promovează o creștere relativ mai mare de grăsime ( 49 ). La persoanele care sunt supraponderale sau obeze, masa fără grăsimi contribuie doar cu aproximativ 20-30% la pierderea totală în greutate ( 48, 50 - 59 ), iar recâștigarea în greutate nu împiedică recâștigarea masei fără grăsime
(efect eu-eu) nu are niciun efect negativ asupra compoziției corpului la persoanele cu obezitate ( 49 ).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5421125/
Ordonare:
Cronologică
|
RAY
explică:
Asta cu metabolismul este o minciuna, eu am testat si deficitul caloric slăbește indiferent de dieta
Răspunde
|
BrownOlivia
a răspuns:
Dacă întâmpinați probleme cu pierderea în greutate, poate ar trebui să luați în considerare încercarea unor medicamente sau suplimente special concepute pentru asta. De exemplu, puteți verifica https://liki24.ro/search/apetit-block/ pentru că din câte știu, a ajutat un prieten de-al meu într-o situație similară acum câțiva ani.
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
