Atunci când practic un anumit sport de exemplu înotul și după un timp de înotat încep să mă doara,, ardă,, mușchii de la brate și picioare ar trebui sa mă opresc sau sa continui?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Iunie 2019 | a răspuns:

Asa faci muschi, innotul este foarte sanatos si nu te afecteaza cu nimic, iti antrenezi toti muschii corpului.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iunie 2019 | a răspuns:

Ar trebui să continui fiindcă înotul este foarte sănătos și nu te afectează. Am practicat și eu 2 ani de înot și îți recomand.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iunie 2019 | a răspuns:

Faci cat poti, daca simti ca nu mai poti te opresti si iei o pauza. Nu te afecteaza cu nimic. Posibil o simti de la febra musculara sau de la oboseala. In orice caz nu te afecteaza cu nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iunie 2013
Elmma9 întreabă:

Hei. Ce sport ar trebui sa practic ca sa-mi dezvolt muschii abdomenului ( "patratele" )? P.S: Sunt fata.

8 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2012
avy808 întreabă:

Am inceput o dieta de 2 zile incoa bazata pe fructe legume, peste etc si normal cardio.nu eram prietena buna cu sportul inainte si am inceput sa fug dimineata, de doua zile.tot pe la 9- 30 am plecat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Octombrie 2022
xScUmS întreabă:

Este vreun risc dacă mă opresc din masturbare când sunt foarte aproape de ejaculare? După aia nu mai continui deloc, mă opresc pur și simplu.

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2016
DEADEND întreabă:

acum două saptamani mi- au aparut niste pete rosii pe picioare, care s- au ridicat pana la brau, si nu stiu cum au aparut si pe brațe, aveam si infecție urinara si mă durea stomacul si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2012
D3lUxE întreabă:

Am o problema cu SAMP- ul de 1- 2 zile de cand joc. Cand intru in joc, dupa ceva timp incep sa merg in spate ca si cum as apasa tasta S dar nu apas pe nimic si tasta nu e blocata, practic merg...? (mai mult)

0 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii