Ordonare:
După relevanţă
Ia centura aia si mananca cate o pizza pe zi, cartofi prajiti si fast-food si sigur o sa ai rezultate. ( In caz ca nu ti-ai dat seama sunt ironic. )
De ce nu faci tu ceva pentru a slabi, sau pentru un corp mai frumos, de ce apelezi la asa ceva? E doar o chestie de marketing, si oamenii mai lenesi le cumpara, ca e mai usor sa stai in casa la TV, sau in pat toata ziua decat sa faci putin sport si sa ai un corp asa cum iti doresti.
RăspundeApreciez sfatul, dar intrebarea mea era adresata oamenilor care au incercat centura, nu celor care doresc sa fie ironici ( cum ai spus tu). Asa ca daca ai folosit centura imi spui parerea daca nu, nu. E asa de greu? Nu am cerut alte sfaturi.
Răspunde Cand vrei sa slabesti cel mai mult conteaza alimentatia, 80-90 % alimentatia si 10-20 % sportul. Daca vrei poti face exercitii cardio ( alergare, saritul corzii, 3-4 zile pe saptamana o jumatate de ora / zi si asa slabesti cel mai bine. ) Daca nu vrei sa faci sport si crezi ca poti slabi cu centura aia poti sa o iei, dar repet alimentatia conteaza cel mai mult. Si asta nu inseamna sa mananci doar salata, fructe, etc! Doar fara carbohidrati.
Primele dati cand o folosesti se vad cat de cat rezultate dar dupa...
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
