Diferenta in a slabi este cat timp iti faci pentru alergari, ce intensitate si altele, chiar nu conteaza daca alergi pe afara sau pe banda de alergat.Si daca vrei sa te mentii in forma ai mare grija la ce mananci si cum mananci. Spor la activitatile tale si daca ai timp intra si pe blog-ul : http://blognoutati.wordpress.com/
Nu este nici o diferenta dar daca alergi pe banda risti sa iti faci genunchii praf
Cipi1212 întreabă: