Buna all a o intrebare daca fac multe flotari ce masa musculara mi se dezvolta si daca beau lapte rece direct din frigider (mili) e bun? are multe proteine scuze de categorie funda celui mai bun rasp

Pai daca faci flotari ti se dezvolta muscii picioarelor pieptului si ai bratelor laptele nu stiu daca ajuta la ceva

Nu stiu de ce ai postat aceasta intrebare la aceasta categorie. Daca faci flotari nu pui cine stie ce masa musculara. Mai bine mergi la o sala de fitness sa poti lucra mai bine toate grupele musculare... La baza cresterii nu sta laptele rece din frigider ci antrenament, somn si multa hrana.(aici vb de: carne, oua, lapte, orez etc) Bafta!

Heeeei,
Daca faci flotari, se dezvolta muschii spatelui, muschii mainilor, al picioarelor, al abdomenului.
Laptele rece, e. un mit, mai ales ca e si Mili, daca vrei sa bei lapte, bea lapte, natural, de vaca.
P. S. Sunt la Lic. Sportiv.

Cu flotari faci forta dar daca ai 2 gantere si niste discuri poti sa lucrezi pentru masa.

Esti la liceu sportiv si zici ca laptele mili nu e lapte, nu? dar ce e? lapte pasteurizat e oricum rotesti situatia. si flotarile iti lucreaza si umerii si pieptul. astept raspuns la ce crezi tu ca e laptele mili. (ca nu toti pot merge la tara sa ia lapte cum se zice "de la tata vacii" sa stii ca e 100% natural)

Auzi, fratica,... nu trebuie sa stai la "tata vacii" ca sa ai lapte 100%natural. Mili nu e un lapte din caqre te alegi cu prea multe, exista pietee, unde stau babutele cu 2 litrii de lapte la 6 lei, inteligenta!