Pune o întrebare

Sport

în 9 Ianuarie 2018 | a întrebat:

Buna!
Am 11 ani 1.65 si 65 kg cum as putea slăbi as vrea sa am macar 55kg?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

La varsta ta nu recomand nici o dieta, recomand mai mult sport, mai putine dulciuri

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 11 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Esti in crestere, ai sa slabesti de la sine daca mananci mai sanatos, evita dulciurile sucurile si in general tot ce inseamna zahar.Incepe sa faci un sport pentru ati dezvolta un corp armonios

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Fa sport si nu te infometa niciodata, ca daca te infometezi te imbolnavesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2018 | a răspuns:

Este foarte simplu, trebuie sa fii într-un deficit caloric. Asta înseamnă că arzi mai multe calorii decât consumi.
Dar nu ți-aș recomanda sa slăbești, eventual fă sport și nu te focusa pe slăbit.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

am 13 ani, inaltimea 1, 59 si sunt cam gras, 55kg, si as vrea niste sfaturi despre cum as putea slabi si sa pun putini muschi, dar nu sfaturi cu sala sau medicamente ca nu am bani.Multumesc...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2012
Alexandru_Chiriac_1996 întreabă:

Am 16 ani (55kg si 1.65 inaltime) as vrea sa stiu daca pot incepe sa merg la sala.Dau funda. Salut.

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2020
Nicusor20042014 întreabă:

Am 15 ani si 1.65 inaltime cu greutate de 55kg. Cum as putea sa ma ingraș macar 5 kg? De cate ori ar trebui sa mănănc pe zi? Daca mănănc la fiecare masă până ma satur, ma ingraș? ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2018
NowForYou000 întreabă:

Ce as putea face ca de la 1.55 sa ajung la 1.65? As vrea cat mai repede.

11 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
loredana_4897 întreabă:

Cum pot sa slabesc? Am burtica...si nu e prea frumoasa...si cat ar trebui? am 14 ani, 1.65 si 55kg

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii