Pune o întrebare

Sport

în 26 Noiembrie 2012 | a întrebat:

am 14 ani, 1, 56 m si 54 de kg, vreau foarte mult sa slabesc, mavar 5-6 kg, daca nu mai mult, nu sunt foarte grasa, nu am burta, doar coapse vaporoase, dar totusi, am incercat totul, in afara de pastile, mananc foarte rar si putin, fac sport cat pot, cel putin 1 ora pe zi, dar ..nu merge.Ce fac? Sa iau pastile? Imi recomandati o dieta? Vreau sugestii.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 26 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Alearga de 2-3 ori pe saptamana tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2012 | a răspuns:

"mananc foarte rar si putin", cine naiba ti-a zis sa mananci putin? Cand mananci putin, metabolismul devine mai lent si iti afecteaza slabirea.

Si la 54 de kg, de unde sa mai slabesti? straight face

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Incearca astea: http://track.buyultraslim.com/product/Ultra-Slim/?pid=121&uid=1419 sunt naturale si merg, mai ales daca faci si ceva sport. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Eu iti recomand sa mananci cat mai multe fructe si legume si sa lasi mancarurile care au in exces grasimi, euri, etc... Si sa alergi in fiecare sambata si duminica in jur de 1 ora si 30 min winking . Eu asa am facut si am slabit 7 kg! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Martie 2018
axeel02 întreabă:

Am 16 ani, 1, 67 m si 84 de kg... vreau sa slabesc! Ce imi recomandati? In afara de sport. La o dieta/regim ceva.Ce ar trebui sa mananc?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2013
BountyLoverXD întreabă:

Hello! Vreau sa ma pun la dieta, dar nu sunt asa grasa incat sa slabesc nu stiu cate kilograme :D vreau doar din burta sa dau jos, vreau doar sa arat bine la strand :D, atat vreau, si ma gandeam la...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2020
Enjinak întreabă:

Am 18 ani, 1.60 si 65 kg. Vreau sa slabesc. Nu sunt grasa decât la picioare, burta și solduri. Am încercat sa tin dieta dar nu am reușit, sport nu am prea facut. ce sa fac? Sa scap de ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2013
asdfghjklanonim1997 întreabă:

Sunt fata, am 16 ani si vreau sa slabesc la talie, la burta si la coapse. Am gambele si coapsele, in special, muschiuloase si as vrea sa fac sport, dar astfel incat sa nu imi creasca muschii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Noiembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 13 ani, 1.52 si 42- 43 kg. Acum mai mult timp am postat diferite intrebari despre greutatea mea si cum as putea sa scap de burta. Faza este ca am crescut in ultimele luni 2 cm, si ma ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii