Durerea de muschi nu e normala deloc
chiar daca febra musculara e normala, dar numai DUPA exercitii
deci iti sugerez sa te duci la doctor si sa iti faci analize, poti sa ai o problema serioasa
Cred că nu este ceva normal să te doară mușchii. Asemenea pățesc și eu câteodată. Mă apuc de făcut sport și, uneori, începe să mă doară mușchii de la mână sau de la picioare, însă DOAR când fac sport, altfel nu. În cazul tău, nu cred că ar trebui să consumi proteină artificială sau cum se mai zice. Proteinele se iau natural... Sănătate!