Fara calorii MORI, asa ca fapt divers.
Corpul arde cam 2000 kcal pe zi, daca tu consumi mai putin, slabesti, mai mult, te ingrasi.
P.S. : daca faci sport, corpul arde si mai mult, cand faci sport intens iti permiti sa mananci mult mai mult decat un om normal.
Oricum, daca esti la perioada de masa, trebuie sa ai surplus caloric ( sa mananci mai mult decat arzi ), asta daca vrei sa spui muschi.
anonim_4396 întreabă: