am durere mari in zona lombara a coloanei vertebrale, jos si imi da dureri un zona soldului piciorului sting. Sincer, la incepu nu ma durea tare, apoi s-a acutizat. Ma gindeam sa-i zic mamei despre asta, dar la moment ea sufera de herni tot o boala de spate si nu vreau s-o indispun. Eu vreau sa stiu mai precis de ce simt durere si poate trebuie sa fac ceva exercitii fizice pentru a indrepta spatele. Pina acum n-am avut probleme de spate . Eu ma gindesc, ca am aceste dureri din cauza efortului depus in vacanta cind am plecat la vila la tara, si acolo am mai facut niste treburi casnice pe afara. va rog ajutati-ma ma doare ft tare si nu pot sta asezata pe scaun la ore (scuze de categorie, n-o gasesc pe cea cu sanatatea)

Am avut si eu probleme cu spatele in zona lombara la sold doar in partea stanga, aveam dureri foarte mari dupa 2-3 zile de odihna imi trecea dar cand am facut efort iar ma durea. asta s-a petrecut asa timp de cam un an nu puteam face aproape nimic, era groaznic.
m-am dat cu ketonal gel si inca o crema de nu mai ii stiu numele avea un miros foarte puternic de menthol se foloseste si cand faci intindere si am fost la un doctor care mi-a facut masaj problema a fost ca am avut coloana deplasata si lombarul de fapt osul ala de la sold in spate in partea stanga era deplasata le-a pus la loc am mai mers de 2x in control mi-a spus sa nu fac efort timp de o luna si de atunci nu am mai avut probleme dar am foarte mare grija de atunci mi-am luat o curea de fitness si cand fac efort, crap lemne il port. Consulta si tu un medic ca e foarte neplacut sa traiesti cu dureri de spate