Pune o întrebare

Sport

în 19 Iulie 2016 | a întrebat:

Buna ...Am o intrebare?
Cum pot sa imi intind muschii? Vreau sa pot face spagatul, sfoara si alte figuri de gimnastica ..nu mi se primeste ..Va rog ajutati-ma.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Iulie 2016 | a răspuns:

Stretching
http://www.csid.ro/......-12656904/

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2016 | a răspuns:

Buna!
Te incalzesti bine si după forțezi cât poți, si încerci în fiecare zi.
Sunt foarte multe filmulete pe youtube.
O zi buna!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2013
andrushk50 întreabă:

Vreau sa-mi spuneti cum se face spagatul, sfoara.

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2010
Annnneeee întreabă:

Cum fac spagatul? Sau sfoara? Va rog ajutati-ma!

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2013
andrushk50 întreabă:

Buna. Vreau sa-mi uimesc colegii cu multe miscari dew gimnastica gen spagatul, sfoara si vreau sa-mmi dati alte miscari asemanatoare.

4 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2013
mickidutza întreabă:

Vreau si eu sa stiu cum sa pot face sfoara si spagatul. funda + vot!

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2016
stefana03 întreabă:

Ma cheama Stefana si am 13 ani. Vreau sa incep gimnastica artistica. Pot sa fac sfoara, spagatul, podul de sus si de jos si sa stau in maini. Voi ce credeti oare e prea tarziu sa practic gimnastica...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii