:)
http://valentinbosioc.com/exercitii-pentru-glezne-calcaie-si-gambe/
http://lyla.ro/......-balerina/
Spor la sport!
Hmmm pot sa-ti vad picioarele, sa-ti dau un diagnostic mai amanuntit?
Glumeam, alearga pentru picioare, e asa de simplu, si va da atatea roade, doar alearga, unde si cand vrei tu de preferat prin parc, unde te simti bine, si cat poti, nu incerca sa faci performanta.