Am si eu nevoie de ajutor. De o prioada mai m-am ingrasat am 18 ani si 1.55m si 47 kg si am facut sunculite pe burta >:" as vrea sa stiu ce exercitii sa fac care sa ma ajute sa scap de colacei. Nu pot tine dieta pentru ca am probleme cu stomacu, dar pot spune ca mananc echilibrat. Si nu as vrea sa merg acasa, vreau sa fac acasa exercitii.
Daca sar coarda ajuta?
Va rog ajutati-ma :*

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Aprilie 2015 | a răspuns:

Mersul piticului, poti alerga in fiecare dimineata 30 de minute, mersul cu bicicleta iar eu zic ca nu esti grasa daca ai 1.55 si 47 de kg
Eu mananc foarte mult dar nu ma ingras am 1.50m si 38 de kg ( Corpul meu nu asimileaza )

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2015 | a răspuns (pentru Ursuletu19):

Poti lua Magneziu Zinc si Calciu si o sa asimilezi. Ca tine eram si eu anul trecut happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2014
Nutzuu întreabă:

Heii TPU, peste 2 luni are nuntă unchiul meu, și am șunculițe pe burtă, ce exerciții să fac să scap de ele, se vedeau pătrățelele, dar m- am îngrășat ca un porc :)), vreau să scap ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2019
fatadraga întreabă:

Cum sa scap de colacei? Exercitii, dieta?

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2011
εʟεпα întreabă:

Hi! Ce exercitii sa fac acasa ca sa pot scapa de burtica si de sunculite? Nu am burta mare, dar vreau sa o am plata.si sunculite am putin.Sii nu le mai vreau! :((. funda!

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Va rog sa ma ajutati:d.....peste 1 luna am banchetul si m- am cam ingrasat in ultimul timp...eu de felul meu sunt slaba.dar cum am zis de ceva vreme am si burta si solduri..sau mai bine zis sunculite..si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Iulie 2017
vLd944 întreabă:

Vreau si eu sa imi definesc cat de cat corpul ( Ma refer la burta si picioare ). Sa dau ceva date : Am 13 ani, am 43 KG, 1.51 h ( minion ), Baiat laughing, am ceva burta ( cel mai mult vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, am 17 ani si imi doresc sa ma apuc de karate, e prea tarziu pentru a participa in competitii internationale pe viitor? Mi as dori foarte mult sa devin sportiv de performanta

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii