Salut! Nu Fluturasule nu.i nici o problema; ema avand in vedere ca seara se scad ceva calorii. Vei avea succes la exercitii seara asta daca nu mananci dupa ora 18:00. Te puup !
Nu e nici o problema, atata timp cat nu renunti la ele e foarte ok, bafta si bravo!
Nu este absolut nici o problema,, ai putea incerca si ceva suplimente(proteine) chiar merita
Nu e nici o problema eu le am cu sportul 5 ani atletism 3 dansuri 1 volei 1 innot