Da, dupa cum spune si Albescu_Silviu-Claudiu_1987... in general muschii spatelui, dar sunt fel si fel de metode in a iti lucra muschii, prin antrenament de tip cardio http://www.artemartialebucuresti.ro/antrenamente-kickboxing/ citeste aici :)
Deltoid, trapezoid, triceps; in general muschii spatelui...
Cipi1212 întreabă: