Pune o întrebare

Sport

în 18 Iulie 2014 | a întrebat:

Am tinut o dieta si am slabit destul de mult (evident m-am infometat). Problema e ca nu mai am fundul bombat si frumos de odinioara si as vrea sa stiu ce sa mananc ca sa depun masa musculara pe fese si ce exercitii sa fac.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Iulie 2014 | a răspuns:

De ce e "evident"? Eu am slabit 18 kg fara sa ma infomez deloc. Asa e normal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2014 | a răspuns:

Cere ajutorul unui instructor de fitness ca sa-ti tonifici muschii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2014 | a răspuns:

Nu ai slabit draga din grasime happy poate 1 kg. restul apa si musculatura! nu mai ai acel cur numa daca te vei ingrasa vezi. marea ta greseala. acuma daca nu o sa ai grija la alimentatie o sa pui dublu la loc deaorece ti-ai "***" metabolismul! happy succes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2014
ElenaElenushh întreabă:

As vrea si eu niste exercitii pentru fese :* ( dar sa aiba afecte ) Vreau sa am fundul mai mare si mai bombat :)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2014
HPGr33n întreabă:

Salut, TPU! Sunt baiat, 17 ani, am 1, 78- 1, 79 inaltime (scuzati ca nu stiu sigur...) si 77 de kg. Trebuie sa ma apuc sa slabesc ceva si vreau sa pun si masa musculara. In primul rand grasimea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2013
MihaelaMiikii întreabă:

m- am ingrasat, si sa slabesc am tinut "cura" daar nu m- am infometat etc. am slabit dar tot mai am putinaa burticaaa, dar dacaa am slabit nici fundul meuu numai estee asa' "bombat" ce sa fac...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Decembrie 2015
stefyy234 întreabă:

Vreau sa ma apuc de squats. Am fundul destul de bombat si fara grasime, dar parca nu ar strica mai multa masa musculara. Am vazut ca pe net parerile sunt impartite, uni spun ca este doar pentru slabit...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Ianuarie 2011
andreeutzaa întreabă:

Sal la toti :):D...Eu mereu am avut problema ca sunt slaba. Orice mananc nu ma ingras.Mereu mi-am dorit un fund bombat si rotund... Am facut sport si exercitii si rezultatele se vad dar nu cum as vrea.Acum? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 ore
UnchiulRamiz întreabă:

Are FCSB sanse reale la calificarea in sferturile uefa europa league? Lyon nu mai e sperietoarea de altadata acum, eu nici de PAOK nu am crezut ca trece sa fiu sincer.

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare pentru persoanele care fac sala, pana acum am avut preworkout de pe gymbean "Thor+ Vitargo" si il simteam la inceput foarte mult, dar acum nu prea il mai simt ca la...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
Alibana întreabă:

Aș vrea să dau la armată sgp dar am niște pete albe pe piele(psoriazis parcă ) Mă afectează la proba medicală

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie
DaciaRomania întreabă:

Mergeți la patinaj zilele astea? Aveți patinele voastre sau închiriați! Eu am așa ceva... https://frankfurt.apollo.olxcdn.com/v1/files/e02jii2b481t-RO/image; s=900x2000

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii