Pune o întrebare

Sport

în 14 Iulie 2012 | a întrebat:

As dori sa am si eu "patratele"si muschi un pic mai mari mentiionez ca am 14 ani o inaltima de 1, 65m si o greutate de 54kg si am un pic de burtica

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Iulie 2012 | a răspuns:

Bai daca il luati cu da jos burtica si cu cacaturi din astea omu nu o sa bage niciodata un 6, 8 pack.Ia si du-te la sala fa cardio sa dai burta jos.Baga abdomente si Crunch pana crapi. Dupa daca mai ti si ceva regim o sa ai si un 6 pack dar sa te ti tare de sala.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Iulie 2012 | a răspuns:

Asa SI? CARE e intrebarea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iulie 2012 | a răspuns:

Salut... incearca sa alergi, sa faci abdomene, flotari etc etc
Sau daca vrei te poti apuca de un sport
(ex: inotul..fotbalul)

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iulie 2012 | a răspuns:

Da mai intai burtica jos sa se vada patratelele cu exercitii coardio

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Ianuarie 2014
georgel09 întreabă:

Salut.am 16 ani, 1, 76m inaltime, 54kg sunt ectomorf dar nu extrem pentru ca am forme(biceps, patratele, triceps)Si cam de vreun an doar la greutatea asta ma mentin, oricat as manca nu ma ingras.intrebarea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2016
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea lu-a in greutate? am 1.70m si 54kg

4 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2012
Ronaldinho1 întreabă:

SAlut! Am14 ani, 1.70 m inaltime si mentionez ca am putina burtica. Vreau sa stiu ce ar trebui sa fac pentru a scapa de ea, sa fac patratele, intr-un cuvant sa am muschi. Multumesc! Funda

12 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2017
Oprea_Ana_Maria_2003 întreabă:

Poti sa faci patratele daca ai burtica?

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2011
elly_3937 întreabă:

Ce greutate si inaltima are miley cyrus(datele de pe inaltimea si grutatea vedetelor nu sunt bune)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii