Pune o întrebare

Sport

în 10 Septembrie 2012 | a întrebat:

Buna
Ce creatina te "umfla"cel mai tare.
In cat timp se vad efectele creatinei?(umflarea muschilor)
Are creatina efect fara sport?

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 11 Septembrie 2012 | a răspuns:

Incearca asta :
http://www.megaproteine.ro/......ries-2-kg/

Aia e creatina de top.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2012 | a răspuns:

Eu recomand sa faci inot

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2012 | explică (pentru Plolice):

Mda te cred si eu as vrea sa fac inot, dar zona in care locuiesc nu imi permite.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 11 Septembrie 2012 | a răspuns:

Creatina nu te umfla, iti da forta. ca sa te umfli trebuie sa bagi proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru szzbun):

De cand te umfla proteinele? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 10 Septembrie 2012 | a răspuns:

Salut,o creatina buna "Creatine Fx" dar eu te-as sfatui sa iei mai bine proteine cum ar fi "Gain Fast"care te ajuta mai mult decat creatina, creatina mentine apa in corp si dupa ce nu mai iei creatina scazi foarte rapid si bratul se observa ca nu e natural pentru ca el va avea un aspect pufos deci eu te sfatuiesc sa iei proteina care ti-am spus eu mai sus, te ajuta sa faci masa musculara mult mai rapid.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Septembrie 2012 | explică (pentru Alexu7194):

Aha ok.Nu iau iau nimic de la"magazin"
Doar ce se poate face in casa.
Doream doar sa stiu, asa pentru mine
Despre Xplode? ceva pareri?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Septembrie 2012 | explică (pentru Alexu7194):

Ms de raspuns Alex dar, sunt destul de slab 1.80 si 60 kg, Am luat proteine deageaba, deci sincer sa fiu doresc sa ma ingras, deci cred ca ca in aceste conditii creatina este mult mai indicata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru Alexu7194):

Alea sunt porcarii ieftine, incearca asta :
http://www.megaproteine.ro/......ries-2-kg/

sa vezi diferenta uriasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Septembrie 2012
FReAkAzO1d întreabă:

Buna As dori si eu niste raspunsuri daca se poate... Ce creatina umfla in cel mai scurt timp muschiul? Cam in cat timp se vad efectele creatinei?(umflarea muschilor) Multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2019
Alex54679 întreabă:

Salut, TPU! Daca consum creatina si beau si cafea sau ceva care contine cofeina, efectele creatinei vor fi anulate? Adica am inteles ca daca bei cafea sau orice contine cofeina o sa iau degeaba creatina,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2014
anoneueu95 întreabă:

In cat timp se vad efectele creatinei. Folosesc http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech-100-Ultra-Pure-Creatine/

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2013
cipri01 întreabă:

fac sala de ceva timp si as vrea sa iau creatina sub forma de comprimate sunt bune ce efect au asupra muschilor.

11 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

recent m- am hotarat sa ma apuc de sala, si in ciuda faptului ca sunt incepator, eu iau creatina pura, cineva mia spus ca nu este bine sa iau suplimente pt ca ma afecteaza la rinichi, este...? (mai mult)

19 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 14 Noiembrie
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii