Buna,ce exercitii sunt bune pentru a slabi de la solduri?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 11 Iunie 2017 | a răspuns:

Alergatul si abdomenele!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2017 | a răspuns:

Alergatul pe scari, abdomene, cum a spus nikname. Genuflexiuni, fandari, sarituri sau alergat pe loc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie 2017 | a răspuns:

Nu exista slabire locala, ca sa slabesti la solduri trebuie sa slabesti peste tot iar asta se face printr-o alimentatie corespunzatoare, antrenament cu greutati si cardio.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Iunie 2017 | explică:

Fac tot ce ați spus deja în fiecare zi dar m-am gândit ca sunt ceva exerciți expre pentru solduri

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iulie 2022
UserDeBucuresti întreabă:

Salut TPU, vreau si eu niste exercitii bune pentru a slabi. Pentru solduri, burta, si pectorali. Deoarece vreau sa slabesc, dar nu am niste exercitii pe care sa le fac... Am grasime pe solduri, pe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2011
BoOoMbOnik întreabă:

Cum poti slabi cat mai repede la solduri? Ce exercitii trebuie sa fac.

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie 2012
Alexkingdrift întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru solduri si sa aiba efect?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2012
Alexkingdrift întreabă:

Care sunt cele mai bune exercitii pentru solduri si sa aiba efect. Funda

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2017
Alexa1234a întreabă:

Ce tipuri de exercitii sunt bune pentru a slăbi la picioare?

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii