Pune o întrebare

Sport

în 10 Iulie 2015 | a întrebat:

Credeti ca mersul pe bicicleta si pe role ma va ajuta sa dau cateva kg jos? Pare absurda intrebarea,dar toata lumea ma face grasa,si simt ca am innebunit. Ce sfaturi imi dati sa slabesc mai usor, din experienta voastra?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Iulie 2015 | a răspuns:

Da te va ajuta, fiinda mergand pe bicicleta tu arzi calorii, dar daca vrei sa slabesti trebuie sa fii foarte atnet la alimentatie.Degeaba arzi un numar de calorii mergand cu bicicleta sau rolele daca tu mananci ceva dulce si le-ai recuperat.Alimentatia este mai importanta decat antrneamentul.Pentru a slabi trebuie sa fii in deficit caloric, adica sa scazi cu 300-400 de kcalorii din nivelul tau de mentinere si astfel vei salbi.Succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Iulie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Toata lumea te face grasa sau tu esti grasa si lumea doar iti aminteste asta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2015 | a răspuns:

Esti grasa si fabuloasa! laughing

Da, mersul pe bicicleta / role te va ajuta.
De asemenea, un regim de alimentatie sanatos te va ajuta dublu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2015 | a răspuns:

Da dar mai mult rolele dar aar cam trebui sa te dai extrem de mult

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iulie 2013
AlexandruExTreMe întreabă:

Buna mersul pe bicicleta ma poate ajuta sa slabesc? Daca nu ce as mai putea combina cu ciclismul pentru a slabi. Vreau sa slabesc destul de mult vara asta si vreau niste sfaturi.

1 răspuns
trimisă pe 10 Februarie 2016
LAMANTIN17 întreabă:

Buna ziua! As vrea sa slabesc inca 5kg, pana la vacanta de vara. Credeti ca mersul pe bicicleta m-ar ajuta?

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie 2013
MaryyraM întreabă:

..mersul pe role slabeste? sau ce sport m-ar ajuta sa slabesc cel mai mult? (cate calorii pe zi) Funda :x

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2012
medeelyna întreabă:

Stie careva daca mersul pe role ma face sa slabesc? sau ma ajuta cumva la fizic ma refer ? funda :X

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2010
.::Roxy Shi Atat::. :*:*:* întreabă:

Cine poate sa imi zica si mie cum pot sa slabesc cateva kg destul de repede am 14 ani, inaltimea: 1, 67 si 62kg mie mi se pare ca sunt grasa voi ce credeti? Sunt grasa? acord fundita celor care ma pot...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii