Pune o întrebare

Sport

în 1 Aprilie 2013 | a întrebat:

Buna cum invat sa ma dau peste cap, cred ca se numeste flic sau ceva de genu', dar as vrea sa imi explicati pasii. FUNDAAA, cel mai bun raspuns!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Flic-flac,de genu`neutru winking ...mai intai trebuie sa faci podul bine,te antrenezi mult la asta si dupa faci flic`din alergare sa-ti iei avant, fara bataie sau saritura...
nu-ti trebuie mult avant, doar cativa pasi daca faci podul de sus, apoi pui mainile inainte ca la stat in maini, cobori picioarele jos si ridici toracele si mainile=e un fel de pod invers... faci bine atunci cand nu mai misti picioarele din locul in care le-ai pus jos

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Iti bagi capul in piept si iti dai drumul, in asa fel incat ceafa ta sa atinga pamantul. La inceput vei termina probabil intr-o parte, nu drept, insa nu conteaza - te vei regla cu timpul. Trebuie sa te gandesti ca nu are ce sa se intample. Gandeste-te la cel mai rau caz - acum nu vreau sa te sperii, dar asa rezolv eu lucrurile - gandeste-te ca daca se intampla ceva rau, nu va fi atat de rau incat sa nu iti mai revii si toata lumea va avea grija de tine. Si pur si simplu dati drumul. succes

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Te poate ajuta cineva(daca nu exista antrenor) sa-ti sustina talia(stand lateral la o mana distanta)cand te invarti in aer...vezi sa fie lateral, sa nu-i dai in cap cu picioarele cand le ridici

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Barbie69):

Asta e rostogolire la care te ghemuiesti, nu flic la care stai intinsa cand te invarti... flicul e ca roata tiganului facuta inainte, nu intr-o parte cum se face normal

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Aprilie 2012
anisa22 întreabă:

:( Am o problema si as vrea un raspuns convenabil cat mai urgent :) va rog :o3...NU IMI MAI APARE BARA DE JOS de la calculator! NIMIC SI NICI SUNETUL NU MAI MERGE! vreau un raspuns concret! sI PASII? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2015
Lazar_Alin_1990 întreabă:

As vrea tare mult sa invat sa fac RABONA pe fifa 14 cu tastatura! Daca ma puteti ajuta explicati pas cu pas... cel mai bun raspuns funda!

0 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
MrAnime întreabă:

As vrea sa invat niste trucuri, [FUNDA] celui care imi da site-ul cu EXPLICATI

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2011
chico63 întreabă:

As vrea sa invat sa joc la aparate (poker) cred ca stiti la ce ma refer.cum fac daca se poate sa-mi explicati va rog din suflet.

2 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2011
georgily întreabă:

Am auzit o piesa mai de multt cred ca era o maneaa sau nu stiu.:)). Era ceva de genu : " nu am casa nu am bani.nu am in lume dusmani " atat am retinut imi puteti spune cum se numeste? Fundaaa, promitt....? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii