Pune o întrebare

Sport

în 13 Aprilie 2013 | a întrebat:

Daca fac vreo 50-70 abdomene in fiecare seara o sa slabesc la burta? Daca nu ce mi-ati recomanda sa fac?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Raspunsul tau aici... o sa slabesti sigur, ba mai mult se recomanda 50-60 baietilor dar daca esti fata si te-ai decis intr-un timp scurt vei obtine succee sunt sigur) si in plus vei obtine la muschi) succesee)

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Ai mari sanse sa iti faci un abdomen pe masura, trebuie sa ai grija si la ce mananci

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Aprilie 2013 | a răspuns:

Ar trebui sa le faci treptat. Sa faci azi 10, maine 15 si tot asa. Altfel risti sa faci o febra musculara. Si trebuie sa mananci ponderat (sa iei 3 mese pe zi) si sa nu mananci mancare solida dupa ora 18:00. Si sa mananci fructe. Asa cu siguranta vei avea un abdomen de invidiat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iunie 2011
LoVeIsLiFe întreabă:

cate abdomene trebuie sa fac in fiecare seara sa slabesc din burta in 2 luni?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2012
Xeniaa întreabă:

Buna fulgii de porumb ingrasa? eu vreau sa slabesc la burta si solduri..am renuntat sa mai mananc seara ..si fac abdomene in fiecare seara in mai multe feluri ..credeti ca o sa slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2013
Magnum27 întreabă:

Deci vreau sa slabesc cat mai repede ( mi se pune pe burta ) daca fac 200 de abdomene si 50 de flotari in fiecare seara in cat timp ajung la 55 de kg ( am 60 )

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Decembrie 2011
ralucamirabela întreabă:

Vreau sa slabesc... dar sa dau doar aripioarele si burta jos :)) k picioarele si fundu vreau sa ramana asa.:)) Si fac abdomene in fiecare seara, da nu vad nici un rezultat! SI vreau sa dau jos? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2012
RaMONa8 întreabă:

BUNA am 14 ani, 1.60m si 50 kg si vreau sa slabesc macar 5 kg am incercat cu abdomene, faceam cate 50 in fiecare zi dar seara ma durea foarte dare burta in partea dreapta ce alte medote mai stiti?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 35 minute
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii