În afară de deficit caloric, trebuie să mai faci şi sport, cum ar fi jogging, care, după părerea mea, e cel mai eficient şi rapid mod în care poţi slăbi, ori gimnastică, dans, activităţi casnice, mers în pas alert pe stradă.
Fac și sport. Alerg în fiecare seara, fac și abdomene, dar nu pot mereu pentru ca sunt la muncă și nu am timp. Vreau sa slăbesc la burta și picioare. ma chinui de vreo 6 luni de zile și nu știu cum...
NeXoo întreabă:
FlorinCmb întreabă:
AnaMaarriiaa întreabă: