Pune o întrebare

Sport

în 25 Februarie 2017 | a întrebat:

deci am facut febra musculara mai exact la picioare de la niste exercitii, in timpul asta trebuie sa le las sa se odihnească muschii picioarelor înainte ca sa pot face alte exercitii, nu ma interesează prea mult cum sa scap de febra ca pana la urma trece.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 25 Februarie 2017 | a răspuns:

Da, daca vrei le mai poti antrena peste 4 zile -5 in functie de cum iti merge tie bine cu antrenamente odata sau de 2 ori pe săptămâna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Februarie 2017 | a răspuns:

Iti spun din propria experienta.
Febra musculara se face atunci cand muschiul are fibrele rupte si trebuie sa se vindece.
De vindecat se vindeca prin odihna si alimentatie.
Iti recomand sa nu mai bagi picioare pana cand nu iti trece pentru ca fibrele musculare se vor vindeca mai greu.
Plus ca nu te ajuta la nimic daca faci picioare iarasi si ai febra.
Trage tare

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Februarie 2017 | a răspuns:

Nu, nu trebuie neaparat sa stai pe loc, situatia nu se va agrava, dar cu cat faci mai putin efort, cu atat febra se va termina mai repede.
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 August 2009
Lorenyk întreabă:

Febra musculara e periculoasa pentru sanatate? Ma refer la acea febra musculara puternica, cand simti ca iti tremura muschii de la picioare si ca te doare fiecare oscior din corp... Am facut foarte multe? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2012
Mooonsure întreabă:

Hello guys(sunt fata). Am cam exagerat cu abdomenele ieri si am facut febra musculara la burta. Sa scap de febra trebuie sa fac exercitii? :* Funda.

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2015
Panaite_Andra_1996 întreabă:

Hei, scuze de categorie. Am facut prea multe exercitii ieri si am facut o febra musculara de abia pot merge. Stiti cum as putea sa scap de ea pana maine?

6 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2015
anonim_4396 întreabă:

Hei. Am inceput sa fac Abs workout (exercitii pentru abdomen) si acum am febra musculara..ma dor tare muschii de la burta.Si cand merg si cand ma misc.Acum voi face o pauza de la exercitii pana imi trece...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2010
robyroby întreabă:

Ce pot face sa scap de febra musculara de la picioare? :-"

21 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
OnucIoan întreabă:

Salut, ce ar trebui sa fac ca sa fiu văzut de academiile mari de fotbal din Romania? La momentul actual joc la o academie din Iași, dar nu prea am fost văzut, dar eu simt că asta este sportul care...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii