Pune o întrebare

Sport

în 25 Februarie 2017 | a întrebat:

deci am facut febra musculara mai exact la picioare de la niste exercitii, in timpul asta trebuie sa le las sa se odihnească muschii picioarelor înainte ca sa pot face alte exercitii, nu ma interesează prea mult cum sa scap de febra ca pana la urma trece.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 25 Februarie 2017 | a răspuns:

Da, daca vrei le mai poti antrena peste 4 zile -5 in functie de cum iti merge tie bine cu antrenamente odata sau de 2 ori pe săptămâna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Februarie 2017 | a răspuns:

Iti spun din propria experienta.
Febra musculara se face atunci cand muschiul are fibrele rupte si trebuie sa se vindece.
De vindecat se vindeca prin odihna si alimentatie.
Iti recomand sa nu mai bagi picioare pana cand nu iti trece pentru ca fibrele musculare se vor vindeca mai greu.
Plus ca nu te ajuta la nimic daca faci picioare iarasi si ai febra.
Trage tare

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Februarie 2017 | a răspuns:

Nu, nu trebuie neaparat sa stai pe loc, situatia nu se va agrava, dar cu cat faci mai putin efort, cu atat febra se va termina mai repede.
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 August 2009
Lorenyk întreabă:

Febra musculara e periculoasa pentru sanatate? Ma refer la acea febra musculara puternica, cand simti ca iti tremura muschii de la picioare si ca te doare fiecare oscior din corp... Am facut foarte multe? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2012
Mooonsure întreabă:

Hello guys(sunt fata). Am cam exagerat cu abdomenele ieri si am facut febra musculara la burta. Sa scap de febra trebuie sa fac exercitii? :* Funda.

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2015
Panaite_Andra_1996 întreabă:

Hei, scuze de categorie. Am facut prea multe exercitii ieri si am facut o febra musculara de abia pot merge. Stiti cum as putea sa scap de ea pana maine?

6 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2015
anonim_4396 întreabă:

Hei. Am inceput sa fac Abs workout (exercitii pentru abdomen) si acum am febra musculara..ma dor tare muschii de la burta.Si cand merg si cand ma misc.Acum voi face o pauza de la exercitii pana imi trece...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2010
robyroby întreabă:

Ce pot face sa scap de febra musculara de la picioare? :-"

21 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Noiembrie
SssSsSsSsSSsSsSsss întreabă:

Salut! Stie cineva ce probe se dau pentru admitere la Facultatea de Educatie Fizica si Sport in cadrul UAIC Iasi?

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Maryanulukual întreabă:

Imi poate da si mie o idee cineva cum sa imi fac o banca de impins la piept

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie
Vasilescuionvadim întreabă:

În momentul când vine vorba de bătaie simt o frică, care nu îmi oferă liniște îmi slăbește întregul corp și nu- i problema că nu mă pot lupta chiar pot, dar nu știu de ce așa se întâmplă...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
FurnicaLucian întreabă:

Bună am și eu o întrebare am un Rockrider st120 și as vrea sa pun frâne hidraulice! Și nu știu dacă merge, Știe cineva?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii