Esti foarte destept, dovedeste-mi si mie ca intr-o saptamana se vad rezultate si eu ma las de sportul asta.
Vrei sa spui 4-5 luni.
si in niciun caz zilnic.
antrenament zilnic = progrese MAI LENTE, nu mai rapide, asta e greseala tipica de INCEPATOR FIRAV.
Daca tu esti un copil FIRAV, nu mai da sfaturi stupide.