Normal, greutatea la femei este aşa:
200 cm - 100 kilograme
190 cm - 90 kilograme
180 cm - 80 kilograme
170 cm - 70 kilograme
160 cm - 60 kilograme
150 cm - 50 kilograme
140 cm - 40 kilograme
Buna!
Nu este neaparat o problema. Dar o greutate ideala ar fi in jur de 45-46kg...trebuie doar sa te apropii de acea greutate, nu sa o atingi cu precizie
Nu trebuie sa slabesti deloc pentru ca kg trebuie sa fie apropiate de cm nu ii ma crede pe alti daca aveai 2 metru 32 si 43 de kg trebuia sa slabesti dar in cazul tau nu.
Trebuie sa mai slabesti. Daca ai1.56,ar tebui sa ai maim 50 de kg.sa ca sa fii in limita normala.
justme4yours întreabă: