Pune o întrebare

Sport

în 29 Aprilie 2016 | a întrebat:

Exercitiile fizice iti afecteaza cresterea?(am 16 ani)

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu iti afecteaza..cauta exercitii de stretching pe youtube si incearca sa faci cel putin 100 genuflexiuni pe zi...propune.ti ca intr.o saptamana sa ajungi la 100...de ex. 33 dimineata. 33la amiaza si 33 seara. dupa aceea poti incerca da faci si abdomene si flotari ca ajuta...c el mai important e sa faci in fiecare zi ..si rezultatele o sa le vezi peste ani

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 29 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu, din contra, ti-o imbunatatesc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Flotarile,genuflexiunile,tractiunile ( cu greutatea corpului ) NU.
PROBABIL, daca faci sala, si faci anumite exercitii cu greutati mari, se ramai mai mic (asa am auzit).

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2016 | a răspuns:

Simplu, pui bara cu greutate pe spate, se taseaza coloana si stopeaza cresterea, cel mai bine ii sa faci cu greutatea corpului. Vreu un program care te va nimici? Incearca sa descarci Insanity, dureaza 2 luni si este doar cu greutatea corpului. Iar rezultatele nu te vor dezamagi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2016 | a răspuns:

Te ajuta daca faci exercitii...este bine si recomandat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2015
Omgunstoppable întreabă:

Alergatul sau exercițiile fizice care pot fi făcute acasa imi pot opri creșterea in înălțime?

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2016
Pikabu19 întreabă:

Exercitiile pentru piept in cazul fetelor afecteaza cumva cresterea naturala a sanilor?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii