Pune o întrebare

Sport

în 29 Aprilie 2016 | a întrebat:

Exercitiile fizice iti afecteaza cresterea?(am 16 ani)

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu iti afecteaza..cauta exercitii de stretching pe youtube si incearca sa faci cel putin 100 genuflexiuni pe zi...propune.ti ca intr.o saptamana sa ajungi la 100...de ex. 33 dimineata. 33la amiaza si 33 seara. dupa aceea poti incerca da faci si abdomene si flotari ca ajuta...c el mai important e sa faci in fiecare zi ..si rezultatele o sa le vezi peste ani

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 29 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu, din contra, ti-o imbunatatesc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Aprilie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Flotarile,genuflexiunile,tractiunile ( cu greutatea corpului ) NU.
PROBABIL, daca faci sala, si faci anumite exercitii cu greutati mari, se ramai mai mic (asa am auzit).

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2016 | a răspuns:

Simplu, pui bara cu greutate pe spate, se taseaza coloana si stopeaza cresterea, cel mai bine ii sa faci cu greutatea corpului. Vreu un program care te va nimici? Incearca sa descarci Insanity, dureaza 2 luni si este doar cu greutatea corpului. Iar rezultatele nu te vor dezamagi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2016 | a răspuns:

Te ajuta daca faci exercitii...este bine si recomandat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Mai 2015
Omgunstoppable întreabă:

Alergatul sau exercițiile fizice care pot fi făcute acasa imi pot opri creșterea in înălțime?

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2016
Pikabu19 întreabă:

Exercitiile pentru piept in cazul fetelor afecteaza cumva cresterea naturala a sanilor?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii