Pune o întrebare

Sport

în 31 Ianuarie 2016 | a întrebat:

fac sala de o saptamana si deja se vad rezultate. Cum e posibil? Sunt slabuta, am putina grasime pe abdomen, insa am observat ca deja incep muschii sa iasa in evidenta. Cum e posibil sa se vada rezultate asa repede? Fac doar fitness si nu iau nimic(pastile, fiole)

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 31 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Usor. febra musculara face ca muschii sa fie mai umflati. cand acidul lactic paraseste muschii, adica trece febra, vei parea mai mica.

e normal, raspunsul muscular la nevoile noi. orice corp care intra in ceva anormal lui (inceputul sportului) se comporta aiurea...cu timpul febra musculara va trece la fel si senzatia ta ca esti mai mare ca de obicei, teoretic. ca in practica facand sport muschii vor creste si ca volum happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Si eu am inceput sa fac un sport si nu am mai facut de mult timp sport. Acum se simt si se vad rezultatele si sunt si mai flexibil.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2016 | explică (pentru StefanIntrebare):

Si mai am o intrebare. simt o presiune la nivelul pieptului. O fi de la sport?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 31 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Inseamna ca ai muschi rezistenti si puternici

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2016 | explică (pentru Biancayoucorn):

Instructoara se mira ca n am mai facut sala... a zis ca dupa ochiul ei, am structura unei culturiste. Deci la mine rezultatele se vor vedea repede?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 31 Ianuarie 2016
AliG întreabă:

Fac sala de o saptamana si deja se vad rezultate. Cum e posibil? Sunt slabuta, am putina grasime pe abdomen, am observat ca deja incep muschii sa iasa in evidenta. Cum e posibil sa se vada rezultate ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Februarie 2017
MariuS88c întreabă:

Salut tuturor, merg regulat de 3 ori pe săptămâna la o sala de fitness de aproximativ 9 luni, acum ultimele 2 luni am avut o pauza... Sunt foarte mulțumit de rezultate. Dar am o problema la abdomen...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2011
baby_6195 întreabă:

Am 15 ani, nu de mult impliniti, si m-am gandit sa incep sa ma duc la sala pentru intretinere, cam de vreo 2 ori pe saptamana. Credeti ca e ok? adica nu vreau sa imi apara celulita, ca mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2019
Marko556 întreabă:

Salutare, daca fac sala este necesar sa fac exercitii pentru abdomen daca am putina grasime? sau trebuie sa dau grasimea jos si dupa sa încep cu exercitiile? Am facut multe exercitii pentru abdomen si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2013
SasukeCS2 întreabă:

Din cand in cand transpir noaptea in somn (o data sau de doua ori pe saptamana). In camera este o temperatura normala, favorabila si nu sunt imbracat gros. Eu am facut sala de forta (fitness) acum...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii