imi puteti da un program de flotari, dar care sa fie eficient. Am incercat multe programe si m-au cam dezamagit.

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Eficient pentru ce? Sa pui muschi?

Daca vrei muschi cu flotari, mai bine te apuci de sah.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Faci 5 seri a cate 20-30 flotari dimineata sau seara cam 5-6 zile pe saptamana deoarece muschiul trebuie odihnit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Ianuarie 2015 | a răspuns (pentru SashaB):

Din cate zici tu nu vad unde se odihneste.O grupa cum este pieptul are nevoie de 72 ore de refacere daca este antrenat cum trebuie, vad ca nu ai habar de ce vorbesti si te-as sfatui sa nu mai comentezi la categoria asta.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 15 Septembrie 2010
Sunshinegirl_5179 întreabă:

A incercat careva pana acum tratamentul antiacneic cu Retin A si antibiotice? Daca da, a fost eficient sau v-a dezamagit?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2014
AryaNN întreabă:

Imi dati si mie un program de flotari / abdomene si din din astea care pot sa le fac acasa? dar sa fie eficient. Funda

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2012
MaNDwN întreabă:

Imi dati si mie un program de flotari / abdomene si din din astea care pot sa le fac acasa? dar sa fie eficient.

18 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2012
Andrei12345 întreabă:

Cum pot afla IP- ul unei persoane vorbind pe messenger? Am incercat cu netstats in cmd, nu merge apar o gramada de chestii. am mai incercat cu programe de pe google dar degeaba. Stiti voi un program...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2012
SashaMiic întreabă:

As vrea si eu un program de flotari + abdomene! Concret => x seri, x flotari, abdomene - x pauza. Ceva eficient! Si cum procedez in care zile sa le fac?

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere cum s- a desfășurat meciul de aseară România - Kosovo ar trebui să rugăm UEFA să nu mai jucăm cu ei cum face Serbia sau cum face Spania care refuză să joace contra ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
tzaka27dec întreabă:

Salut. Știe cineva în Piatra Neamț vreo sala de box/kikbox unde m-as putea inscrie?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii