Pune o întrebare

Sport

în 13 Mai 2012 | a întrebat:

Buna imi puteti spune niste exerciti pentru abdomen sa fie cat mai grele sa se cunoasca cat mai repede

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=fQr9EOQF6yU, funda :D

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=eDTpo2soS8Q&feature=player_embedded

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Faimosul clip "8 Minute Abs"
http://www.youtube.com/watch?v=GRL-YGgm2IA

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Uite aici http://www.youtube.com/watch?v=pYja1rjYn1A Spartan 300 Abs
Lucrezi abdomenul la maxim http://www.youtube.com/watch?v=MdY7ldJHh_Y&feature=related Lucrezi alaturi de abdomen si alte grupe de muschi
A si pentru al intretine alergare zilnic minim 30 min

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 August 2010
bea_1048 întreabă:

Buna ma puteti ajuta si pe mine cu niste exerciti pentru abdomen? dar sa fie eficiente.mz mz mult:*

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
Alexkingdrift întreabă:

Imi puteti spune ce exerciti sunt foarte bune pentru a slabi.Pa mine ma intereseaza sa am un abdomen cat de cat lucrat sa mi se vada si mie patratele.Va rog fara caterinca sau alte chestii de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Octombrie 2012
NuStiuNimic întreabă:

de cateva luni m- am apucat sa fac abdomene si nu mi s- a format bine abdomenul adica 3 patratele le am mai sus si 3 patratele mai jos as vrea sa stiu ce exerciti as putea face ca sa le apropriu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2011
NiceBrownEyes întreabă:

Imi puteti spune niste exercici fizice ca sa am un abdomen cat mai placut sa dispara" colaceii:))"... vreau sa am abdomenul platt plzz fundita mersi anticipat si exerciti pentru pulpe va rog la fel sa le? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2013
fcsdaazXccxfgd întreabă:

Imi puteti da un video cu exercitii foarte grele pentru abdomen si piept?

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii