Pune o întrebare
  Sport
makeyousmile
| makeyousmile a întrebat:

Intr-o luna fix ma apuc de break dance! imi trebuie forta in maini...cate flotari ar trebui sa fac in fiecare zi fiind fata?

10 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
10 răspunsuri:
cosmin0808
| cosmin0808 a răspuns:

Jumatate din cate face un baiat! adica tu faci 20 daaaaaaaaaarr depiiiinndeee!winking

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru cosmin0808):

Baietii care fac forta nu fac flotari, jumatate din zero e tot zero

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
cosmin0808
| cosmin0808 a răspuns:

Deeci sa nu faci flotari! stai la pc si butoneaza! =]]] glumesc decci uite aici un site si ai grija si citeste tot ca nu ai nevoie doar in brate de muschi! http://antrenorulmeupersonal.ro/secretele-masei-musculare/;)

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru cosmin0808):

Nu, sa faci alte exercitii pentru brate, flotarile sunt pentru piept

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| cosmin0808 a răspuns (pentru Cosmin86):

Mmda ok daaaaarr ajuta si la maini. sau ia-ti 2 gantere de 2 kg si gata ce... happy

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru cosmin0808):

Tu ai ai inteles din articolul ala? ca faci muschi cu 2 gantere amarate?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| cosmin0808 a răspuns (pentru Cosmin86):

Nu ma refeream la articol si apropo daca tu esti un halterofil pastreaza pentru tine in plus e fata ma

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru cosmin0808):

Nu sunt halterofil, dar stiu sa ma antrenez

o fi fata, dar tu esti complet paralel cu sportul asta, apuca-te de sah si da sfaturi acolo

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| cosmin0808 a răspuns (pentru Cosmin86):

Eu am gantere de 2 si 3 kg pentru ca nu am nevoie de mai mult in plus nu vreau sa am muschii cat barna de la casa si daca esti asa bun la exercitii da lectii in sala de sport nu pe internet!

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru cosmin0808):

Muschii cat barna de la casa se fac cand bagi MULTA MANCARE

ai mancat vreodata 50 de copane de pui intr-o zi? sau 120 de oua intr-o saptamana? atunci te gandesti la muschi cat barna

Ai reusit vreodata sa mananci cat O FAMILIE intr-o saptamana in 2 zile? adica, cat mananca 3 oameni in 7 zile tu SINGUR sa mananci in 2 zile ( chiar daca implica 18 farfurii cu varf de mancare intr-o SINGURA ZI ). Atunci faci "muschi cat barna", NU doar cu greutati

dau lectii peste tot. Tinant cont ca pot face 7 tractiuni cu 30 de kg legate de mine ( la o greutate de 86 kg ), cred ca sunt destul de bun fata de un copil mic si firav care ma contrazice pe mine

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)
Întrebări similare
Întrebări recente