Depinde de organism. Daca ai deja o inaltime "decenta" ( 1.74+ ) e ok cu o alimentatie sanatoasa.
De crescut vei mai creşte în funcţie de codul tău genetic. Oprirea din creştere are o medie de 18-20 ani şi cazuri mai rare până la 22!
Citeste aici: http://www.getfit.ro/sanatate/anatomie-fiziologie/crestere-in-inaltime.html o sa te ajute :)
E bine, 16 ani se varsta "buna" cand ar trebui sa te duci la sala, si nu nu este adevarata partea cu iti stagneaza crestearea doar daca faci exercitiile incorecte si pui persiune pe coloana ( adica sa nu faci genoflexiunii cu haltera pe umeri sau sa stai stramb, la fiecare exerciutiu coloana trebuie sa strea cat mai dreapta)... Bafta
Daca ambii painti au 1.70///dar eu am la 17 am 1.70//as putea sa mai cresc pin la 20 tatal are 1.72
Crissu988324 întreabă:
Jager întreabă: