Pune o întrebare

Sport

în 8 Martie 2016 | a întrebat:

M-am apucat de doua luni de sala si am reusit sa inving lupta cu kg in plus... Dar am o problema: fundul meu a ramas la fel, exista ceva exercitii care sa il faca mai bombat? Credeti-ma ca am incercat chestiile de pe net si nu au prea functionat... Si inca o intrebare: E adevarata faza ca daca mananci mult obtii un fund mare si bombat? Nu stiu ce sa mai cred in urma tutoror articolelor de pe net.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Martie 2016 | a răspuns:

Cu timp si rabdare iti poti onstrui un fund bombat, si chestiile alea de pe net functioneaza daca reusesti sa pui cap la cap un program de antrenament corect, daca vrei mai multe detalii contacteaza-ma

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Martie 2016 | a răspuns:

Genoflexiuni. Fa-i programul 30 days squat challenge.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2016 | a răspuns:

Incearca sa nu te mai axezi atat pe fundul ala, e bun asa cum e. Si ca sa-ti raspund la intrebare, da, exista exercitii speciale pentru fund, mii de exercitii, incepand de la squats pana la broscute si mai stiu eu ce altceva. Mananca sanatos si fa miscare, mers, geno, orice, iar daca fundul nu-si revine.ii dai 2-3 palmute! Glumesc, desigur.Ai incredere in tine, nu asculta ce zic altii! Succes! Sper ca te-am ajutat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2016 | a răspuns:

Orcat ai incerca, daca tu esti genetic structurata asa, cu posterior nu prea generos nu prea ai ce sa ii faci. Daca nici cu exercitii fizice nu sesizezi diferenta, altfel nu se poate.Invata sa te iubesti asa cum esti!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2016 | a răspuns:

Da sa faci mult sex si o sa vezi rezultate miraculoase cu fundul tau apetisant

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

De curand m- am apucat de o dieta, o alimentatie mult mai sanatoasa de cand pana acum, si sala. Nu vreau sa dau foarte mult jos, doar putin la picioare. Eu am fundul bombat si nu as vrea sa se ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

De curand m- am apucat de o dieta, o alimentatie mult mai sanatoasa de cand pana acum, si sala. Nu vreau sa dau foarte mult jos, doar putin la picioare. Eu am fundul bombat si nu as vrea sa se...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 9 August 2017
Andreewa întreabă:

Știți exerciții sau ceva de mâncare care face fundul mare si bombat PS. Fac sala de 5 luni mai am puțin si încep a 6 luna si nu vad diferența si fac la foarte multe aparate pentru fund si exerciții,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2013
cosmin986522 întreabă:

Sunt baiat si am fundul bombat x_x. Nu inteleg de ce ca eu doar joc fotbal in weekend si la sala cand lucrez pentru picioare nu fac exercitii pentru fund bombat. Cum pot face sa nu- l mai am bombat? E ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2012
mariiana întreabă:

Intrebare pentru fete:d cum sa ai un fund mai bombat?:d ce fel de exercitii:*

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 30 minute
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii