Pune o întrebare

Sport

în 6 Ianuarie 2023 | a întrebat:

Buna! Ma puteti ajuta cu o reteta de slabit.Parinti mei zic ca e ok sa am atatea kilograme la varsta mea.Dar mie mi se pare ca sunt grasa la picioare fata si burta

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Ianuarie 2023 | a răspuns:

Incearca intermitent fasting. Adica sa ai doar o fereastra de 8 ore pe zi in care sa mananci, apoi 16 in care bei doar apa. Gen intre orele 08:00-16:00 sa mananci consistent, apoi lasa corpul seara sa consume ce ai mancat ziua.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 6 Ianuarie 2023 | a răspuns:

Puteai scrie aici varsta, inaltimea si greutatea pe care o ai acum. Iti spuneam mai multe.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Ianuarie 2023 | explică (pentru darrio2007):

13 ani 45 kg 1, 45

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Ianuarie 2023 | anonim_4396 a răspuns (pentru Nomic):

Esti bine pentru varsta ta, vezi daca nu specifici de la inceput, ne duci in eroare. Timpul liber mai bine faci ceva productiv cu el decat sa te concentrezi pe tampenii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2023 | a răspuns (pentru Nomic):

Da, ai greutatea normala la varsta si inaltimea. Poti verifica aici.
https://calculator-imt.com/ro-md/imc-copii/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 6 Ianuarie 2023 | anonim_4396 a răspuns:

Renunta si tu la fast food, dulciuri si apuca-te de sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Ianuarie 2023 | explică (pentru anonim_4396):

Fast food nu manac si dulciuri rar

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 12 Noiembrie 2018
Costa1313 întreabă:

Buna, sunt baiat am 19 ani si am doar 56 de kilograme, mi se pare ca sunt prea slab pentru aceasta varsta, as dori sa ma îngraș dar nu stiu cum, ma puteti ajuta cumva?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2009
anonim_4396 întreabă:

Sunt o fata de 11 ani si am 48 de kg.Nu mi se pare ca sunt grasa dar nu im place deloc burta mea.Ma puteti ajuta sa slabesc macar 10 kg?

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2010
onytza întreabă:

Arat bine daca am 1.74 si 53 de kilograme? Mie mi se pare ca sunt cam grasa la picioare chiar daca toti imi zic ca arat bine dar am impresia ca o zic numai sa nu ma simt eu prost.

12 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2013
Disssi întreabă:

Am o problema destul de gravă, am 14 ani si am foarte multă grasime pe abdomen, in rest nu sunt grasa, adica nu sunt nici slaba in picioare dar fata de burta sunt foarte slaba. Nu pot ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2014
Dariana1999 întreabă:

Hei buna TPU! Am o problema: am 12 ani si 50Kg. La mine nu se depune grasimea la burta sau asa ceva ci pe picioare. As vrea sa slabesc pana cand incepe scoala, ca colegele mele sa nu se mai ite la mine...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii