Pune o întrebare

Sport

în 6 Martie 2015 | a întrebat:

Buna,numa ce m-am apucat de sala si as vrea niste sfaturi. As vrea exercitii pentru fese dar sa nu imi lucrez atat de mult picioarele, adica vreau fund sa fie bombat dar picioarele nu le vreau pline de muschi. Stie cineva ce exercitii ar trebui sa fac?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Martie 2015 | a răspuns:

Am promis ca iti raspund la toate intrebarile si incerc sa ma tin de promisiune.
Ma mai stii?
Pai faza e ca eu nu prea le am cu exercitiile, mai ales pentru fese, dar cautand am gasit un site care chiar te poate ajuta.

http://fucsia.ro/......e-30-zile/

Nu stiu daca se poate practica la sala neaparat dar mi-am dat silinta macar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2015 | explică (pentru T0T):

Hei multumesc, chiar sunt bune si le pot face la sala, apreciez ca mi-ai raspuns si la intrebarea asta, o zi frumoasa!:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2015 | a răspuns (pentru mirunaaa96):

Merci la fel, si la multi ani!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 8 Martie 2015 | a răspuns:

laughing fa abdomene multe si flotari

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Noiembrie 2010
Diamant_7101 întreabă:

Stie cineva exercitii de fitnes pentru fese si un fund mai bombat?

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2014
Ririru întreabă:

Vreau sa ma duc la sala+ aerobic pentru abdomen si un fund "bombat". Am 52 de kg si 1, 68 inaltime. ( daca va ajuta ). La ce aparate ar trebui sa lucrez cel mai mult pentru abdomen si fund? Si daca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2018
Hellobello întreabă:

Stie cineva exercitii pentru fund bombat dar care sa nu imi mareasca si picioarele?

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2014
BeatriceBeatriceBea întreabă:

Am picioarele foarte subtiri. Ce exercitii imi recomandati sa fac muschi si sa am fund bombat? Nu vreau sa slabesc, din contra vreau sa fiu mai grasa la picioare :D Funda :*

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2015
addasweet15 întreabă:

Hei TPU :* Daca fac exerciții pentru fese credeți ca voi slabi? Eu sunt slaba, am si abdomen doar ca vreau un fund mai bombat fara a da kg jos..niste sfaturi va rog :o3

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 52 minute
AvalohAlyn întreabă:

E bun un aparat de fitness de genul acesta pentru mișcare/slăbit/sport/abdomene? https://youtu.be/HpGWK7oj4iU?si=R3kqzwEPuipmziiC

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU,as avea si eu o intrebare pentru cei ce fac sala, credeti ca 3 exercitii de lats (lat pulldown, cable row si pullover) si 2 de upper back sunt prea multe? Mulțumesc.

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
AvalohAlyn întreabă:

E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?

0 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare, cam cat credeti ca ar trebui sa manance un băiat de 15 ani, 80kg,1, 78 care face sala de 4-5 luni ca sa puna masa musculara?(calorii+proteine), mulțumesc

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii