Pentru tonifiere ce e mai eficient si mai rapid? Sa merg la o sala de fitness sau sa fac jogging?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Mai 2013 | a răspuns:

Idem la ce a spus cosmin. Ambele. Combini antrenamentele cu greutati cu antrenamente de jogging.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Mai 2013 | a răspuns:

Ambele

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Mai 2013 | a răspuns:

Am o prietena care a ales Joggingul deoarece aici putea merge oricand, asculta muzica si fugea pe trotuar. Daca iti permiti si ai timp iti recomand sa faci si sala si jogging
Sper ca ti-am fost de ajutor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Februarie 2010
lifeistough întreabă:

Sala de fitness sau jogging prin padure?

16 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2015
anonim_4396 întreabă:

De mult vroiam sa ma bag la sala, abia acum am reusit, mentionez ca nu am grasime, caut tonifiere. Mi am facut un abonament care este astfel: de trei ori pe saptamana kangoo iar in urmatoarea saptamana...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Februarie 2011
Stefania întreabă:

Fundita! Cu care dintre aparatele din sala de fitness este mai usor si mai rapid sa slabesti de pe picioare? FUNDITA!

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2017
Mihai_Vlad_1998 întreabă:

Dupa o peratie de hernie inghinala mai am voie sa merg la sala de fitness? Multumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2012
PpCuId întreabă:

Unde e mai bine sa merg la Sala de sport sau la Fitness, pentru a scapa de kg in plus?

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii