Nu e bine deloc ceea ce faci tu.Maxim 1 kilogram pe saptamana.Ai grija sa nu te imbolnavesti! Cel mai bine este sa te apuci de alergat, sa mananci sanatos, fara sucuri, dulciuri.Mergi la sala, mananca fructe, legume si vei vedea ca vei slabi in mod sanatos.
Ma repet, dietele disociate sunt cele mai idioate! Cu vointa iti vei schimba obiceiurile proaste si vei adopta un stil de viata sanatos.
Sper ca te-am ajutat!