| AnneRawr a întrebat:

peste o saptamana plec in Grecia si de saptamana trecuta am inceput sa tin dieta disociata 1/1/1. A dat roade, am slabit 4kg. Si mai vreau sa o tin o saptamana. Cand ma voi intoarce acasa, voi tine dieta rina sau cea disociata pe mese si voi merge la sala. Credeti ca vor functiona si voi mai slabi? A mai tinut cineva aceste diete? Precizez ca as vrea sa mai slabesc 10-13 kg

3 răspunsuri:
Răspuns utilizator avertizat
| Laurentiu17 a răspuns:

Nu e bine deloc ceea ce faci tu.Maxim 1 kilogram pe saptamana.Ai grija sa nu te imbolnavesti! Cel mai bine este sa te apuci de alergat, sa mananci sanatos, fara sucuri, dulciuri.Mergi la sala, mananca fructe, legume si vei vedea ca vei slabi in mod sanatos.
Ma repet, dietele disociate sunt cele mai idioate! Cu vointa iti vei schimba obiceiurile proaste si vei adopta un stil de viata sanatos.
Sper ca te-am ajutat!