| Ana1234re a întrebat:

stiti cumva in ce consta flexia abdominala la o proba sportiva. Am admiterea la Academia de Politie si pe site-ul acestora se specifica ca flexia abdominala se executa din pozitia culcat pe spate cu mainile la ceafa. Sunt abdomenele clasice cu sprijin la glezne, cum se dadeau la examanul de BAC? Multumesc!

2 răspunsuri:
| blaablaablaaa a răspuns:

Buna, sunt identice cu abdomenele, dar te ridici mai mult, ca si cum ai duce capul mai aproape de picioare... Daca nu ai inteles lasa-mi un mesaj si iti voi explica mai detaliat.

| FelixDilanMen a răspuns:

Da sunt abdomene simple big grin