Pune o întrebare

Sport

în 5 August 2013 | a întrebat:

Sunt fata, am 14 ani si vreau sa ma mai inalt ce exercitii imi recomandati dar care dau si rezultate in cel mult 2 luni.Nu pot sa practic un sport pentru ca stau la tara.Dau funda.Multumesc

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 August 2013 | a răspuns:

Buna! in primul rand, nu se vor vedea rezultatele in doua luni, oricat de bune ar fi exercitiile. Corpului ii ia ani sa se 'lungeasca' (si oricum vei creste fabulos pana pe la 18 ani, asa ca ar fi bine sa ai rabdare). Basketballul ajuta foarte mult, dar trebuie practicat cel putin doi ani. La fel de bine ajuta si inotul, dar si acesta trebuie practicat cel putin un an, doi. Avand in vedere ca stai la tara, tot ce poti sa faci este sa improvizezi. De exemplu, sigur gasesti tu vreo bara din asta metalica pe care se usuca covoarele, si de care te poti agata. Dar repet, nu ai cum sa te inalti in doar doua luni.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 August 2013 | a răspuns:

Cauta pe youtube. Si faci in fiecare seara/dimineata.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Decembrie 2011
Catalyn13Barcelona întreabă:

Cum pot sa ma inalt, fara sa practic vreun sport cum ar fi, baschet, handbal. Vreau pur si simplu sa ma inalt din exercitii. Ce exercitii imi recomandati, mentionez ca am 13 ani :D. Multumesc anticipat....? (mai mult)

24 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2012
anonim123456 întreabă:

Vreau sa slabesc si sa ma inalt. Ce exercitii imi recomandati?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2016
alannisteralwayspayshisdebts întreabă:

Am 15 ani si 10 luni, termin clasa a 9- a in curand si de cateva luni ma framanta ideea de crestere in inaltime.Am 1.73, nimic extraordinar, si as vrea sa ajung la 1.80.Am cautat mult despre...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2011
YumiSukinanda întreabă:

Ce exercitii de sport imi recomandati sa ma inalt? dar nu volei innot baschet.etc...exercitii normale si ce mancare sanatoasa sa ma inalt?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2017
Ada78 întreabă:

Am 10 ani, sunt fata si vreau sa practic un sport.Ce sport imi recomandati?

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii