Am 13 ani si sunt gras (75 kg)! Nu se vede chiar asa mult pentru ca sunt foarte inalt( 1.74).Vara asta am slabit 9 kg in cam 3 saptamani cu mancare sanatoasa si sala(am avut 84 ). Acum as vrea sa fac o schimbare definitiva cu corpul meu, adica sa topesc tot surplusul de grasime si sa fac masa musculara.Incepand de luni o sa merg la sala.Am sa scot din alimentatia:fainoasele,carnea de porc, dulciurile si nu o sa mai mananc dupa ora 6:30.As vrea sa fac aceasta schimbare pana in luna iunie-iulie 2013, pana incepe sezonul de iesit la strand ca sa nu-mi mai fie rusine sa ma dezbrac.Voi ce parere aveti?
P.S.-O sa merg la sala odata la doua zile (sala de fitness)

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex