Pune o întrebare

Sport

în 14 Noiembrie 2019 | a întrebat:

Buna TPU.
Am 150 cm si 46 de kg si nu stiu cam cate calorii arde corpul meu in timpul unei alergari pe banda rulanta timp de 30 de minute..ma poate ajuta cineva?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns:

La greutatea ta de 46 de kg, in 30 de minute la banda cu o viteza medie de 12 km/ora (viteza considerata medie pentru banda rulanta) consumi in jur de 230 calorii.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Sunt multi factori, cu ce viteza alergi, daca inclini banda. Cauta un aparat unde iti poti baga varsta si greutatea si ti arata pe banda.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2019 | explică (pentru alex495):

Pai pe o viteza medie

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2019 | a răspuns (pentru Anonima91837):

Viteza medie depinde de la om la om. Eu alerg de ex cu 12 km pe ora timp de 20 de min. Fara pauze

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2019 | a răspuns:

Ofer planuri de antrenament, sfaturi privind alimentatia persoanelor care vor sa slabeasca, sa puna masa musculara, sa creasca in forta sau rezistenta. Chiar si pregatiri pentru cei care vor sa treaca probe sportive la anumite admiteri. Totul este gratuit, daca esti interesat, ma poti contacta pe e-mail : hyphy.fitness23@gmail.com sau pe whatsapp : 0757537839.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iunie 2012
edytZzza întreabă:

Cate calorii arde corpul uman toata ziua fara sport fara nimic.

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2012
Bijou15 întreabă:

Cate calorii (in medie), poti arde mergand pe jos la o "viteza" de 4.8 km/h timp de 40 minute, zilnic si 1 h de aerobic?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2014
S1mplu întreabă:

Dat fiind faptul ca nu exista nici macar o categorie facuta numai pentru sport, nu am avut altceva decat sa scriu aceasta intrebare la categoria TImp Liber. Am inceput sa imi fac un program in care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Octombrie 2012
RozyRozyRozy întreabă:

Daca dansez Gangam Style 15-30 de minute pe zi cate calorii as arde?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie 2012
DamiPapucii întreabă:

Hey,sauna te ajuta sa slabesti, nu? Eu asa stiu daca e adevarat vreau sa imi spuneti cate calorii arde atunci cand stai in sauna?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii