Am vreo 70 de kg si acum fac vreo 60 cu o oprire scurta pe la 40-50 cand eram mai in forma le faceam complet in continuu
Daca vrei, trebuie sa iti schimbi viata. Am sa te incurajez si am sa iti spun ca cresterea se opreste la 24 de ani,la orice barbat,atunci muschii se spune ca sunt dezvoltati complet. Dar,timpul trece iar tu o sa ramai asa cum esti acum,trebuie sa incepi sa confrunti adevarul si sa incepi sa te misti...iar asta inseamna sa iti schimbi viata, pana nu vrei sa iti schimbi viata, sa nu ma bagi in seama, dar daca vrei, spune-mi cate flotari faci maxim.
QuesT10 întreabă: