Pune o întrebare

Sport

în 10 Martie 2013 | a întrebat:

Buna TPU
Am inaltimea 1, 90m am 17 ani si sunt slabut. Desi sunt slab am celulita pe burta.
Vreau sa imi cumpar proteine dar sa nu ma duc la sala am acasa doar gantere ce imi spuneti daca nu ma tin de exercitii pot sa ma ingras?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Martie 2013 | a răspuns:

Abdomenele doar tonifiaza musculatura! Nu arde grasimea! Pentru arderea grasimilor este recomandat cardio!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 10 Martie 2013 | a răspuns:

Nu mai cumpara toate prostiile de pe piata. Pentru eliminarea grasimii de pe burta sunt recomandate abdomenele. Facand abdomene zilnic, scapi de burtica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns (pentru vioreld):

Serios? Abdomene pentru eliminarea grasimii?

N-ai nicio treaba cu sportul, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2013 | a răspuns (pentru vioreld):

Abdomenele doar tonifiaza musculatura! Nu arde grasimea! Pentru arderea grasimilor este recomandat cardio!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 11 Martie 2013 | a răspuns:

Nu stiam ca barbatii au celulita. Si nu stiam nici ca grasimea de pe burta se numeste celulita laughing
Si ce ce vrei sa inghiti prafuri in loc sa-ti misti fundul la sala? Daca stai in pat, manaci cat cuprinde, faci doar cateva scheme cu ganterele, crezi ca se vad rezultatele, mai ales pe abdomen? La sala gasesti tot echipamentul si aparatele necesare pentru un antrenament corect si complet, pentru a te dezvolta armonios. Proteinele merg mana in mana cu miscarea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | explică (pentru raluk27):

Da happy scuze nu prea le am cu fetele

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns (pentru BogdanMaxim):

Ce legatura are? E general valabil happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 10 Martie 2013 | a răspuns:

Acasa nu vei rezolva nimic! Nu ai strictul necesar deci nu vei face nimic. Apuca-te de sala ca sa te dezvolti bine! Cu 2 gantere si mai ales daca sunt mici... nu faci nimic.Degeaba ai lua proteine daca faci acasa si nu ai macar strictul necesar.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Aprilie 2018
00000Anonimul00000 întreabă:

Am 15 ani, nu sunt slab..nu sunt gras..doar am putina burtica ca na..bere/mancare :)) As vrea niste sfaturi..cum sa dau burta jos..si sa slabesc(ca sa ma apuc de sala..si sa formez patratelele)dar...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2015
xr0sioRx întreabă:

Sall. am 17 ani si vreo 50- 55kg, am 1, 75 inaltime si vreau sa ma mai ingras, de fapt nu sa ma ingras, dar sa fiu mai plinut, mai "gros" intelegeti voi. Vreau sa imi cumpar un set de gantere sa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2013
Adelina1998B întreabă:

Fac sala din iulie si mai am pana in 11 septembrie abonamentul..Nu stiu daca voi mai merge si in timpul scolii pentru ca trec in clasa a 8 A si trebuie sa invat, vin examenele... :(.Si nu vreau sa ma ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2015
DeXz2010 întreabă:

Ma numesc Geo si am 14 ani insa vreau sa mentionez ca sunt foarte dezvoltat, nimeni nu imi da mai putin de 16 ani si as vrea sa ma apuc de sala acasa cu flotari, gantere, abdomene, genoflexiuni,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2015
DeXz2010 întreabă:

Ma numesc Geo si am 14 ani insa vreau sa mentionez ca sunt foarte dezvoltat, nimeni nu imi da mai putin de 16 ani si as vrea sa ma apuc de sala acasa cu flotari, gantere, abdomene, genoflexiuni,...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este vreo diferenta intre capsula si pudra, are rezultate cea la capsula?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii