Nu exista nici o metoda. Trebuie doar sa-ti faci rolul pe care l-ai invatat in vacanta. Stai sus si nu te gandi doar la tine cand esti fata in fata cu poarta, joaca o pasa, da un sut frumos, nu bate penaltiuri si va bi ine.
Nu-i greu, mai ales pe pozitia ta.Sa fii atacant e simplu..nu trebuie sa alergi,doar sa astepti pasa,si misiunea ta este sa dai gol,sa sutezi la poarta, nu sa dai pase (in general e mai greu sa dai pase decat sa sutezi), si nu trebuie sa ai emotii, fii concentrata la joc, nu la altceva
Succes!
Simte-te bine pe teren, distrezaza - te și toate emoțiile vor dispărea fără sa Îți dai seama :d
Simplu gandeste te ca toti oameni de acolo sunt dezbracati sau gandeste-te ca tu esti cel mai bun de acolo.
Chear nu vreau sa ma gandesc ca sunt toti dezbracati!
O sa incer si metoda ta sa vad daca functioneaza